メタボリックなビールっぱらが気になるあなたへお知らせします。
※注意 もしあなたが、今までに一度でも「お腹が出てきたな~」と思ったことがあるなら、このページを読む必要があります。怪しい商品を売りつけるようなページではありません。
あなたが何気なく生活している日常にたった3つの変化を与えるだけで・・・いいえ。●●●と食事の時間を変更するだけで、脂肪燃焼を2倍加速させる、理学療法士の秘密が200名限定で、しかも無料で手にすることができるのすが・・・
メタボリックなビールっぱらが気になるあなたへお知らせします。
ただの、ダイエット情報と思ったら大間違いです・・・
目的は、
毎週メールで「簡単な脂肪燃焼の知識」と「ながら運動」を
お知らせする無料メルマガなのです。
私は現役の、理学療法士という仕事柄、医学的な見地からお話できます。
誰だって脂肪燃焼の意識さえ持ってさえいればお腹をへこますことができます。
メタボやビールっぱらの男性をはじめポッコリお腹が気になりだした女性まで。
しかも簡単にです。
念のために言っておきますが、腹筋を6つに割ろうといった話ではありません。
お腹をへこますために脂肪燃焼を加速させるための無料メルマガです。
手紙の中で具体的に腹痩せ方法を公開しています。
人とは違ったスタートラインに立てる方法が具体的に書かれていますので、あなたがお腹の脂肪で嫌な想いをしたことがあるなら、
脂肪燃焼の間違った常識を知ってみるだけでも、参考なることが書かれています。そして私は、これからお話しする方法で
ビーるっぱらをダントツにへこました一人なのです。
間違っても以下のような、無理な運動や方法をお知らせするわけではありませんので要注意です。
これらのような無理・無謀・無意味なダイエット方法
をお伝えすることはありません。
もし、あなたが以下の項目に一つでもYesと答えるならば、その常識は間違っています。
その理由を含め、ココから先は注意深く読み進めてください。
一見、常識のように思えますが、実は全て脂肪を燃焼させるには「最適」ではありません。
むしろ間違った常識ばかりなのです。
もっというなら無意味な行動ということになります。
これからお話しする、ビールっぱらやポッコリお腹をへこます方法は、
実に簡単でお腹だけではなく、全身の脂肪燃焼に役立つ極めて簡単な方法です。
多くの人は日々の生活に精一杯で「ダイエットしなきゃ!」と思い立っても、なかなか続けられないのが現状です。
ですので、日々の生活パターンを多少変更するなら誰だって出来るはずです。
もし、この方法すらできないのならあなたは脂肪を落とすことが極めて難しい状況になります。
立ち方を変えてください。
「はぁ???」と思ったかもしれません。
電車や人を待っている時間・・・1日の中を思い返すと「立っている時間」というのはかなりあります。
そのときもちょっとした意識の仕方で脂肪燃焼に大きく役立ちます。
本来、人は最小限のエネルギーで立とうとします。膝を伸ばしきり、足をステッキのように棒状にして立つのが一般的です。
しかし、このときに少しだけ膝を曲げてみてください。辛くない範囲で大丈夫です。
たったこれだけでも脂肪燃焼に大きく役立つのです。
ほんのわずか曲げるだけで今まで使われていなかった足の筋肉が使われるようになり、脂肪も燃焼されやすくなってきます。
また、足には非常にたくさんの筋肉がついています。
その筋肉が使われることにより、体がポカポカしてくるはずです。
これが脂肪が燃焼されているサインですね。
最近はかなり寒くなってきました。
ガクガク震えながら電車を待つのではなく、ポカポカ温まりながら、しかも脂肪も燃焼しながら立つようにしましょう。
明日からでも、いえ、今日からでも取り組めますよね?
この方法は、最初は疲れますが1週間も継続すれば慣れます。
歯磨きと同じですね。
もし、あなたがお腹の脂肪を少しでも気にした事があるのなら、騙されたと思って実践してみてください。
今紹介した方法は、私の提供している日常生活に沿った脂肪を燃やす方法のたった一つです。
この情報のように誰でも簡単に、そして結果のでやすい方法をメルマガで公開しています。
決して無理な脂肪燃焼方法を公開しているわけではありません。
基本は、日常生活に沿った方法です。
それは、食生活の情報やメンタルの情報であったりします。
しかも、誰でも実践できるお話ばかりです。
これらの方法は理学療法士として多くの患者さんと対面し、また患者さんの人数と同じだけの悩みと対面してきた中で生まれた、患者さんの立場を踏まえた、まさしく日常生活に沿った方法なのです。
ここまで読んでいただいた皆さんは私が理学療法士だと聞いて、「あれっ?」と思っていませんか?
理学療法士と言えば、高齢者や事故などで身体の機能に障害が発生した際にトレーニング、つまりリハビリをする先生というイメージが一般的で、ダイエットとはなかなか結びつかない職業だと思われているかもしれませんね。
意外に思われるかもしれませんが、理学療法士にはダイエットの知識が必須です。
例えば、太り過ぎで膝に負担がかり膝を痛めてリハビリに来られた方には、まずダイエットプログラムから入り、体重を落としてからリハビリを始めるといった流れになります。
つまり、治療に伴うダイエットプログラムというものを、日頃から行っているのです。
また特に最近は予防の観点から、健康増進・メタボ予防プログラムなどに多く取り組んでおり、時には自治体に呼ばれて、街の公民館で簡単な健康体操を地域の方に指導したりしています。
それらの経験からも、ハッキリと言う事ができます。
それは・・・
まずは無料ですので今日から脂肪燃焼に役立つ方法を実践してみませんか?
方法はとてもカンタンです。
下のフォームに、名前と正確なメールアドレスを入力してボタンを押してください。
フリーメールは登録不可です。ご注意下さい。
今、登録された方には無料で「岡田の日常生活脂肪燃焼テクニック講座」を
プレゼント。すでに多くの方にお読み頂き、お声を頂いております。
期間限定での公開になりますので、あらかじめご了承くださいますよう
お願い致します。22秒後にあなたのメールボックスにお届けしますので、
すぐにお読みいただけます。
なぜ、私がメルマガを配信しようと思ったのか?
スポーツジムで同じ動きをしている2人がまったく違った結果が出る理由は知っていますか?
単に食生活の違いや体質の違いだけではないのです。
これは、一つ大きな理由があります。その理由は、
自分の脳にどう脂肪燃焼を問いかけるか?
その違いなのです。
そもそも知識を持たずして、お腹をヘコますことは非常に難しいのです。そして続かない。
どうしてお腹の脂肪が付いて、どうやってお腹の脂肪が取れていくのか、そのメカニズムを頭で理解してから身体に理解させることが、
いかに大切かを知ってください。
例えば・・・ダイエットプログラムで、2ヶ月集中ダイエットを担当する時は、必ず脂肪が取れる仕組を頭で理解してもらってから
ダイエットに入ってもらいます。
そして、確実に2ヵ月後、目標体重まで100%の方が達成できるのです。
それほど「気の持ちよう」が大切だというお話を含めてメルマガでお届けするのです。
人の仕組は、同じ気持ちが続かない構造にあります。
それを解消するには、メルマガで新しい脂肪燃焼の方法を取り入れてもらったり、飽きが来ない環境をご自身で作るしかありません。
よほど強い意志の持ち主ならべつですが・・・
私があなたにお届けできる情報のほんの一部を公開すると・・・
通勤するだけで脂肪燃焼する意外なテクニックとは!?・・・「運動編」より
体重の量り方でダイエットが加速する!?・・・「精神編」より
野菜ジュースで太るワナとは!?・・・「食事編」より
このメルマガを上手に使えば、脂肪燃焼が格段に上がることをご理解いただけますよね?
だから間違った常識を変えると言っているのです。
私がこれから提供する情報をあなた自信にインプットして、運動をしたり、カロリーを抑えたりすると意外と簡単に脂肪は燃焼できて
しまうのです。
そう。なにせ日常生活に沿っているのですから・・・
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それには、2つの理由があります。
このページの最後に出てくるモニターさんのように
気が付いたら、お腹のでっぱりが無くなっていました。まさに読むだけで、脂肪燃焼させれるメルマガです!
このような感想がほしいのです。感想がある人だけで、結構です。
私自身の励みにもなりますし、やる気が違います。
実は、このメルマガ広告で成り立っているのです。
でも、広告だけがあなたのアドレスに届いたりするモノではありませんのでご安心下さい。
生活習慣に沿った脂肪燃焼方法が配信されるメルマガ本文に広告が載っているだけなのです。
不必要な広告なら無視すればいいだけですね。
脂肪燃焼やダイエット以外の情報が配信されるわけではありません。
もし、あなたにとって必要のない情報であればワンクリックで解除できるようになっています。
そして、あなたの大切なアドレスは、厳重な個人データとしてセキュリティのもと保管されます。
なので、他に流用されること、流出することは、あり得ません。
単に日常生活に密着した脂肪燃焼習慣をつける方法を無料で配信するだけのサービスです。
だから絶対に痩せる保障もしていません。当然ですね。
あなたは脂肪が付きにくくなる体質と習慣を手に入れたと思ってください。
私がメルマガでお知らせする情報は、理学療法士としてのプライドをかけた脂肪燃焼に確実に役立つ情報です。まずは登録してその簡単さと体脂肪をチェックしてください。
そして、あなたの取り組みと気持ち次第では、理想の体系を手に入れれることは間違いありません。
もしかすると将来、希望者には個別指導をするかもしれませんが、まったく未定です。
これで完全無料のメルマガですから、あなたがこのメルマガを受信しない理由が 無いのではないでしょうか?
この「ビールっぱらのための脂肪燃焼講座」を配信するにあたり1つのルールを守ってください。
メールアドレスは、キチンと届くアドレスを指定してください。
フリーメールアドレスは登録不可です。
@yahoo.co.jp/@mail.goo.ne.jp/@hotmail.com/gmail.com/・・・
世間一般でいわれるフリーメールアドレスは、基本的に禁止です。
その理由は、届かないことや迷惑フォルダに入ってしまうこと。
キチンと届く人限定にしたいのが私の想いです。
たったコレだけのルールですから子供さんでも守れると思います。
どうしてもフリーメールアドレスしかお持ちでない方は、私に直接メールを下さい。
その際は、何かの理由があるでしょうから配信いたします。
たった一つのルールを守れる方は、下の申込フォームから私にお知らせ下さい。
その際、確認メールがあなたのメールボックスに届かなければ300名の枠に入れなかったということになりますので
予めご了承下さい。
空き枠ができ次第、自動登録いたします。
方法はとてもカンタンです。
下のフォームに、名前と正確なメールアドレスを入力してボタンを押してください。
フリーメールは登録不可です。ご注意下さい。
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これには、2つの理由があります。
サーバーに負担がかかるので、一度に送信できる数量が決まっている。
あまりにこの配信数が増えると、送信に制限がかかってきます。
現在、メルマガ配信会社からの一回に送信できる量が決まっています。
少しずつ増やしていこうとは、思っていますが今のところ300名で限界です。
無料で配信するので確実に届く方だけにしていきたいと
思っているからです。
人数を広げれば広げるほど、読まない方が増えていきます・・・。ハッキリ言って私はかなり真剣に文章を書いていますので
読まれなければ悲しいのです。
それらを防止する為にあまり広げたくありません。
以上の2点が限定にする理由です。
繰り返しのアナウンスになりますが、生活習慣に沿った
「ビールっぱらのための脂肪燃焼講座」は完全無料です。
無料で配信する理由はページの中ほどで説明したとおりです。
タネも仕掛けもありません。
もちろん人数限定の募集ですから早いもの勝ちになることは分かっていただけると思います。
人と同じ生活をしながら脂肪を燃焼させる。
ただコレだけのことです。
苦しい運動もいいでしょう。ダイエット食品もいいでしょう。ダイエット器具もいいでしょう。
でも、最後に結果が出ているかどうかは、あなた次第なのです。
その時、あなたは何を基準にしますか?
何を信じますか?
それは、自分を信じるしかないのです。
だからこそ、生活習慣に近い方法が必要だと思います。
結果、スリムになるのです。
ファッションモデルは、ここで紹介した「ながら運動」を完全に歯磨きの習慣と同じように実践しています。
彼女達は、飲みに行かないのでしょうか?食事を摂らないのでしょうか?特別な何かをしているのでしょうか?
いいえ。脂肪を燃焼させる知識と生活習慣を持っているだけです。ただそれだけなのです。
さあ!今日から一歩踏み出して、脂肪が付きにくい簡単な方法を身につけて行きましょう!
最後になりますが私から、あなたに対してのルールも明確にしておきます。
当然のことですが、あなたの大切なアドレスを厳重に保管することを約束します。
私が個人的に保有するわけではなく大手メール配信会社に保管されます。
だから安心して登録してください。
まず大切なことは
無料情報だということ、リスクは全く無いということです。
そして、あなたにとって必要のない情報であればスグに解除すればいいのです。
「ほんの少しの生活習慣を変化させるただそれだけです。」
この言葉を私からの最後の言葉にしたいと思います。
最後まで、お読みいただきありがとうございます。
次回は、メルマガで元気な笑顔でお会いしましょう!
理学療法士・岡田浩二
山口県 菅原 様
この間教えていただいた体操はいいですね。
40歳を過ぎた私でも実践できて、わかりやすいです。
また、疲れもぜんぜんなく、
気持ちよく体を動かせています。
現在、体重の方は1ヶ月半でおよそ2キロの減量です。運動不足の解消にも
なり、
今は妻と二人でメルマガを読んで実践しています(笑)。
富山 様
はっきり言って、無料メルマガだから大した内容は
期待していませんでしたが、(はっきり言ってすいません)現在、
1.3キロの減量に成功しています。
簡単な体操なので、わかりやすくて、うれしいです。
それに何年かぶりにベルトが緩いっていう感覚を味わいましたよ!
これからも僕のおなかの為に良いネタお願いしますね!
高橋 様
軽くメタボ気味だったこともあり、エクササイズ実行中です。
5日目を迎えまして、すでに3kg減量してます。
スポーツクラブでは月1万円払っても全然減量できなかったのに・・・。
取り急ぎご報告&感謝です。
熊谷 様
何をやってもびくともしなかった体重がたったの1週間で
簡単に3.1キロ減りました。
あの脂肪がたっぷりつまったお腹もなくなってきて、
ほんとうにすごい方法ですね!